基本的に思春期ニキビの場合はおでこなどのTゾーンにニキビができ、大人ニキビは顎やフェイスラインなどのUゾーンにできやすいとされています。しかし、肌の性質や原因は人それぞれです。大人でもあごとおでこ両方にニキビができてしまうことも当然あります。ここでは、そんな顎とおでこのニキビの原因と治し方についてご説明していきます。
顎とおでこのニキビの原因は？
思春期ニキビの場合
１０代の思春期にできるニキビは、成長ホルモンの関係で、皮脂が過剰に分泌してしまい、おでこなどのTゾーンによくニキビができてしまいます。思春期ニキビの場合は、洗浄力が高く殺菌効果のある石鹸でしっかりと洗顔をして、皮脂を取り除いてあげることが大切です。
ストレス
大人で顎とおでこにニキビができてしまう原因の一つとしてストレスがあります。ストレスによって皮脂の分泌が過剰になることで、毛穴が詰まり、アクネ菌が繁殖してしまいます。特におでこは、顔の中でも皮脂の分泌量が圧倒的に多いのです。
刺激
それからおでこの大人ニキビの原因として多いのが外部刺激です。おでこは前髪があたってしまいますよね。それから洗顔やシャンプー、整髪料、ファンデーションの洗い残しもニキビを悪化させる要因となります。前髪が当たらないように留めたり、サイドに流すような髪型にすると悪化しにくくなります。ニキビができているときに前髪を上げるのは嫌でしょうが、せめて家の中などは刺激になってしまわないように気を使うことも大切です。
顎とおでこの治し方
顎とおでこのニキビのうちでも、おでこにできたニキビは悪化しやすく、すぐに炎症して赤ニキビになってしまいやすいとされています。そのため、正しい対処をしなくてはいけません。
大人ニキビの場合は、乾燥しないように、保湿することがまず第一です。保湿成分を含む化粧品などを使って肌のバリア機能を高めてあげましょう。生活習慣では、寝不足を避ける、偏った食事を避けてビタミンやカルシウムなどのミネラルを摂る、できるだけストレスを発散できるように息抜きをする、ということも大切です。
もしも皮膚科で治療する場合は、ステロイドを含む塗り薬や男性ホルモンを抑えるためのホルモン治療などが使われることがあります。
まとめ
以上が顎とおでこの原因と対処法になります。おでこのニキビはやっかいで、悪化しやすくニキビ跡になってしまうかもしれません。①刺激を与えない。②生活を見直す。③洗顔のときに丁寧にすすぎ、保湿をしてあげる。ということをして、しつこい顎ニキビとおでこニキビを改善していきましょう。
